Capelli grigi già a 20 anni: il motivo per cui spuntano così presto

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Purtroppo è un problema comune a molte donne: tante lamentano il fatto che i capelli grigi spuntano appena dopo i 18 anni. Perché accade questo? La verità.

Tantissime donne lamentano una precoce comparsa dei capelli grigi. Si tratta di fenomeno che può creare, almeno nella gran parte delle donne, non pochi problemi, in particolar modo quando si manifesta in giovane età. Si tratta però di un processo influenzato da diversi fattori: genetica, stress e, talvolta, anche problemi di salute. Per fortuna, ci sono metodi che aiutano a rallentare l’avanzare di questo cambiamento che non a tutte è gradito.

Capelli grigi, le cause che li fanno spuntare precocemente

Quando vediamo spuntare i capelli grigi o bianchi, dobbiamo realizzare che non solo il segno dell’età che avanza (soprattutto quando sopraggiungo a 20 anni). La loro comparsa può derivare anche da una scarsa produzione di melanina, il pigmento responsabile del colore dei capelli.  Diversi fattori possono accelerare questa riduzione.

Sicuramente la genetica influenza tantissimo: è la causa più comune dell’ingrigimento precoce.  Questo vuol dire che se in famiglia ci sono parenti che hanno notato i primi capelli grigi in giovane età, è piuttosto probabile che anche tu sperimenti lo stesso. Bisogna anche dire che, secondo la scienza, entro i 50 anni circa il 50% della popolazione presenta almeno la metà dei capelli bianchi. La genetica influenza il momento in cui compaiono i capelli grigi e ovviamente anche la velocità con cui progredisce il fenomeno.

Capelli grigi e salute

Sicuramente alcuni problemi di salute possono influire sull’ingrigimento precoce. Tra questi troviamo:

  • Disfunzioni tiroidee o problemi all’ipofisi, che influenzano la produzione ormonale.
  • Carenza di vitamina B12, essenziale per la salute dei capelli.
  • Livelli bassi di rame, secondo alcuni studi su soggetti con capelli grigi prematuri.

Seguire una dieta equilibrata può aiutare a prevenire o rallentare la loro comparsa. Purtroppo, anche lo stress può avere ripercussioni sui capelli e in particolare sul loro ingrigimento. Lo stress prolungato, infatti, può danneggiare le cellule staminali che hanno la funzione di produrre melanina, accelerando l’ingrigimento.

Non bisogna sottovalutare l’effetto del fumo: ricerche condotte dalla Cleveland Clinic hanno rilevato che i fumatori hanno una probabilità due volte e mezzo maggiore di sviluppare capelli grigi prematuri rispetto ai non fumatori.

Le donne però possono comunque sceglierli di portarli con stile oppure optare per i classici rimedi in commercio, come tinture permanenti o semi-permanenti e spray coloranti. Di certo però, è sempre consigliabile optare per prodotti di alta qualità per evitare danni ai capelli e ottenere un risultato non del tutto naturale.

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